먹어도 살 안 찌는 체질, 살찌는 체질의 과학적인 비밀!
먹어도 살 안 찌는 체질, 살찌는 체질의 과학적인 비밀! 음식과 체중, 오해와 진실 – 당신의 체중 변화, 제대로 이해하기 우리는 흔히 “음식은 배신하지 않는다”거나 “먹으면 살찌고, 안 먹으면 빠진다”라는 단순한 …
의사들이 추천하는 면역력 200% 높이는 식습관 9가지 방법
의사가 추천하는 면역력 2배 높이는 식습관 9가지 코로나 이후 면역력에 대한 관심이 높아진 요즘, 많은 분들이 건강 관리에 더 신경 쓰고 계시죠. 저는 의학 전문가는 아니지만, 만성 비염과 알레르기로 …